补益之参
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人参
人参为补气强身之要药：味甘、性温，归脾、肺经。
功效：大补元气、补益脾肺、生津止渴、安神益智。人参可搭配其它中药材如蛤蚧，人参甘温善补肺气，蛤蚧性平补肺益肾两药合用，补肺益肾而定喘，治肺肾两虚，动则气喘。单味人参代茶饮，食参喝水，大补元气、提高免疫力，抗疲劳。人参反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，应忌同用。2
西洋参
西洋参为寒补之品，既善补气养阴、又善清火生津。主治气阴两虚等阴虚津伤诸症。功效：养阴生津、清热解毒。配伍麦冬、生地等煎水喝，治疗热病后低热、口渴、尿少等。肺阴虚症：配伍生沙参、麦冬等可治阴虚燥咳。银耳参羹：银耳15克，西洋参5克，冰糖适量。将银耳泡发，与参同入砂锅中，先武火煮沸，再文火炖至银耳熟烂，加冰糖即成。有养阴润肺，补脾润肤的作用，健康人及咳嗽、体虚多汗患者均可食用。西洋参也可单味西洋参泡水喝或含服。3
红参
红参功效同人参、药性偏温。多用于气阳两虚。红参搭配红枣、炖鸡汤大补气血，改善贫血症状。养血红参搭配当归、红枣代茶饮，补气养血，调经。红参、桂圆、芝麻、核桃、阿胶糕：气血双补，改善四肢冰凉，畏寒怕冷。美容养颜，抗衰老，女性朋友养生保健之佳品。4
党参
党参补气之力逊于人参，多用于脾肺气虚轻症。功效：补中益气，生津养血。党参、桂圆枸杞代茶饮可改善气虚血少，乏力等。治疗食欲不振，呕吐泄泻：党参、山药粥。粳米淘洗干净和党参、山药同时下锅煮至米烂粥稠，稍微凉即可食用。5
太子参
又名孩儿参，从字面上看好像只能用于儿童，其实太子参药性平和、气阴兼顾、是老少皆宜的清补之品。天气炎热季节，饮食劳倦易伤脾胃。燥热汗多易伤津液，从而使肌体正气受损，易招邪气侵袭。此时可适当进补些太子参，对身体有益。参梅茶：太子参、乌梅各15克，用沸水浸泡或水煎代茶饮，不拘次数。可益气生津，清热解暑，健脾开胃。夏天常饮，防暑开胃，老少皆宜。盗汗、口干、口渴诸症：太子参、浮小麦、黄芪适量煎汤或代茶饮，可改善以上症状。6
沙参
功效：养阴清热，润肺化痰，益胃生津。用于阴虚肺燥或热伤肺因所致的干咳，痰少、咽喉干燥，可与麦冬、西洋参配伍合用。热伤胃阴或阴虚津亏所致的大便干结，沙参可配伍石斛，天花粉服用，改善便秘症状。非补益之参
丹参：活血化瘀、安神镇静，可治月经推迟和痛经，动脉，增加血流量，可治冠心病、心绞痛。苦参子：即鸦胆子，功能抗痢疾，治疗疟疾也有一定功效。外用可治鸡眼。四叶参：又名羊乳根、山海螺。功能补虚通乳、排脓解毒，配伍猪脚共地熟，汤内间食，可治产后乳汁不足。苦参：功能清热利湿、祛风杀虫，可治细菌性痢疾。配伍蛇床子、川椒水煎熏洗可治妇女外阴瘙痒症。药名中同带有“参”字，功效各异，熟知中药材作用，为顾客提供更专业健康用药指导。本文仅供专业人士参考
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