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女人外阴瘙痒怎么预防？
1、坚持每日换内裤，而且最好穿宽松的棉质裤衩，以保持阴道透气、干燥。
2、避免精神紧张，睡眠时不宜盖得太厚，这样可减轻痛痒程度。
3、禁止抽烟、喝酒、海鲜发物、甜腻厚味等食物，防止加重阴道炎症、充血。
4、禁止搔抓，阴部瘙痒时，勿用力抓搔，防止出血、红肿，勿用热水烫洗，以免烫伤。
5、平时不注意卫生习惯，大便后擦试时总是由肛门向尿道方向擦，很可能将某些病菌带入阴道，造成复发。因此，要养成良好的卫生习惯。
6、注意卫生，如内裤与袜子不要同时洗涤，不要与别人共用洗浴盆，容易造成病菌交叉感染，导致复发。
7、去除人为病因，还要注意外阴清洁，穿棉织物内裤，不要穿过紧的裤子或者是内裤，避免使用碱性肥皂，尽量减少对外阴的机械刺激。
8、饮食上避免辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅。
改正不良的习惯，平时无清洗外阴的良好习惯，确实是引起瘙痒的原因。外阴有许多皱折，如果在皱折处积存了较多灰白色的污垢，对娇嫩的黏膜与皮肤有刺激作用。相反，有些女性又过分讲究消毒与无菌，常用碱性肥皂洗涤外阴，造成过分脱脂而使外阴干燥，也会导致瘙痒的发生。因此女人日常清洁方法要科学，每日用清水适度清洗外阴即可。为了治疗外阴瘙痒的问题，一定要纠正以下不良习惯。久坐不动。长期坐办公室的女性，不常常活动，是很容易出现外阴瘙痒的症状的，长时间坐在椅上不挪动，会使外阴不透气，特别是坐垫很软的椅子。
月经期不注意清洁卫生。月经期间未能及时清洗外阴部，致使经血或阴道分泌物长时间积存于外阴部。或平时穿着化纤内裤，使外阴部经常处在湿热的环境中，常引起外阴刺痒。
频繁使用卫生护垫。身边大部分的同事在月经来前或最后几天都常使用护垫，但护垫通常很薄，吸收一点点分泌物就饱和了，局部湿气可能返回到皮肤，使整个会阴部温度、湿度升高，反而更适于细菌的繁殖。
过度清洁。妇科炎症与个人卫生习惯有关，乱用洗液，反而会引发妇科炎症。因为正常的阴道有自己的pH值(酸碱度)，乱用洗液常常会破坏阴道酸碱平衡，破坏了这种平衡，可导致阴道菌群不平衡，诱发感染。
私自治疗。有女性检查得出为霉菌性阴道炎后，却自行服用抗菌素治疗，并用高锰酸钾坐浴，结果反而令病情加重。殊不知，霉菌性阴道炎不能使用抗菌素治疗，一定要用专门针对霉菌的药物。否则只会引起阴道菌群进一步失调，加重霉菌的感染。而高锰酸钾是一种酸性药物，霉菌恰恰适合在酸性环境中生存。
都市妇科专家提醒女性出现外阴瘙痒的症状，会坐卧不安，影响日常工作和生活，严重时会传染性伴侣，影响性生活。权威妇科专家介绍：外阴瘙痒一般是由妇科炎症引起，但不排除性病的可能，所以一旦发现症状，应及时进行检查。
医院专家经过30多年临床经验总结，导致外阴瘙痒的原因有以下几种：1、不良卫生习惯：不注意外阴局部清洁，皮脂、汗腺、尿、经血等长期刺激外阴。2、妇科炎症：多见阴道炎、外阴炎。伴有白带异常、下体分泌物异常、阴道异味等症状。3、外阴白斑：表现为外阴瘙痒、伴有灼热、疼痛感，甚至轻度萎缩。4、皮肤病变：寻常疣、疱疹、湿疹、肿瘤等均可引起外阴瘙痒。5、非淋：是典型的、常见的性传播疾病，起初会有外阴瘙痒的症状。
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外阴瘙痒不治疗会怎么样？外阴瘙痒久拖不治危害大
引发其他炎症：在发现有外阴瘙痒症状时不积极的进行治疗，会导致病情恶化，还会引起其他妇科疾病的发生。影响怀孕：严重妇科疾病的患者，性分泌物中大量白细胞可吞噬精子、消耗精液中存有的能量物质、降低精子活力、缩短精子的存活时间，导致受孕率降低。影响伴侣：在和伴侣过性生活时，由于生殖器私密接触可能会导致男性患上龟头炎等男科疾病，影响夫妻生活。
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外阴瘙痒怎么治疗？
医院引进先进技术——中西医洁阴技术，能快速、全面的杀灭导致外阴瘙痒的致病菌、病原体，恢复阴道内酸碱平衡。快速杀菌：纳米技术将药物离子化，在几分钟内杀灭细菌、止痒、消异味。治疗彻底：药物通过生物效应，产生很强弥漫性，全方位接触病灶，不留死角。无副作用：杀菌的同时形成保护膜，不会破坏阴道内酸碱环境，对人体无副作用。安全有效：有效破坏病源微生物的DNA结构，具有安全、无痛、无损伤等特点。
以上就是关于外阴瘙痒原因的详细介绍，如果你还有其它问题，可拨打－进行询问，祝您早日康复！
医院是国家卫医院，汇聚国家知名三甲妇科高级专家，始终坚持为女性提供高品质、全方位的医疗服务。
医院专科特色明显，已成为我市集妇科临床、科研、教学、预防、康复为一体的专家型妇科名院，医院医疗技术水平、年门诊量、年康复人数等均位居上海前列。
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