夏天对于我们女生来说，不仅仅是性感、火辣的季节，同时也是各种妇科问题的高发季节。夏季的闷热与高温，让汗液分泌旺盛，也很容易让私处沦为细菌繁殖的温床。外阴瘙痒、异味等等烦恼也会接踵而至，分分钟让人抓狂，还怎么做一枚安静的气质女神呢？接下来，就和姐妹们分享夏季私护要点，做好下面这几条，就可以清清爽爽过夏天！01少穿紧身裤最近几年紧身裤越来越流行了。本来这种起源于健身场所和运动场的服饰，渐渐的成为了女生们的日常穿着，在街头也时常可见。咱们还是让紧身裤回归健身房吧。平时真的应该尽量少穿，尤其在夏季。夏季本就闷热，加上紧身裤不透气，包裹着私处。导致私处更加无法呼吸新鲜空气，得不到干爽，给细菌提供繁殖的良好环境。感染私处，从而导致私处瘙痒，甚至侵入阴道，感染阴道炎。02少用护垫有些女生比较爱干净，为了保持私处的清洁，习惯经常使用护垫。其实，这种行为所造成的结果恰恰相反。因为，经常使用护垫，也会让私处长期处于闷热、潮湿的状态，容易滋生细菌，造成私处的感染。而且，护垫与私处的皮肤相互摩擦，也可能引起皮炎或者皮肤过敏等现象。所以，护垫在月经的最后一两天使用就好咯，平时无特殊情况还是尽量不要用。说到护垫，姐就顺便提一下卫生巾。一般来说，无论月经量少还是量多，都要在每2-3小时换一次卫生巾。在夏季，姐妹们就更应该勤快的更换，来保证私处的清爽哦。03禁烟酒、不贪吃生冷最近很多地区的气温已经30℃+了，这么炎日的天气，估计很多人都恨不得泡在冰水里面。这时候，冰淇淋、冰镇西瓜、冰镇啤酒和各种加冰饮料就很受欢迎了。是啊，大夏天的，谁还会保温杯里泡枸杞呢？看到这里的姐妹们不要和我反驳说“没有冰淇淋的夏天是没有灵魂的”，因为姐观点和你一样~嘻嘻。但还是建议大家不要贪吃生冷，过量食用冰冷的食物。因为我们的子宫是最怕寒凉的器官。大量生冷、寒凉的食物吃下去，会刺激子宫过度痉挛性收缩，影响经血的正常排出，从而引起痛经。吸烟危害健康已是众所周知的事实。而且，吸烟对女性的危害更甚于男性。吸烟会引起女生月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松及更年期提前。孕妇吸烟易引起自发性流产、胎儿发育迟缓和新生儿低体重。喝酒本身与妇科炎症没有直接的关系。但是，喝酒后免疫力会下降，而使身体各器官易于感染，所以，姐妹们也不可贪杯哦！炎炎夏日，我们的汗液分泌会更加旺盛，私处的卫生特别需要注意。要谨防私处因过度闷热而引起不适，也要谨慎对待冰淇淋的诱惑~图片以及部分资料来源网络，侵删范儿姐给大家发福利了长按识别下方
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