引起外阴瘙痒的原因有滴虫性阴道炎、真菌性阴道炎、老年性阴道炎、外阴湿疹、外阴白色病变、卫生巾过敏、白带过多等。瘙痒原因不同，治疗方法也各异，医院诊治。在接受正规治疗的同时，可尝试一些外洗方自疗。
中药外洗方
用中药煎汤坐浴是常用的外阴瘙痒外治法，一般每次10~15分钟，每天一次。基本方：苦参30克、蛇床子15克、野菊花15~30克、薄荷10克（后下）、黄柏9克。煎汤坐浴，10~15分钟，每天一次。在此基本方上做加减，可用于治疗各种疾病引起的瘙痒。
1.霉菌性阴道炎：基本方+土槿皮15克、一枝黄花15克、椿根皮15克。
2.外阴色素减退：基本方+凌霄花15克、益母草15克、苏木15克、当归15克。
3.外阴湿疹：基本方+葎草15克、苍耳草15克、白藓皮15克、虎耳草15克。
4.外阴部干燥：基本方+地肤子15克、凌霄花15克。
5.分泌物多、外阴潮湿：基本方+枯矾9克。煎汤坐浴，10~15分钟，每天一次。
西药外洗方
1.肤阴洁每次20毫升，用温开水稀释后坐浴，每天1~2次。
2.10%洁尔阴稀释液，坐浴，每天1~2次。
生活保健
生活中，女性应避免经常用肥皂清洗外阴，否则容易造成阴部皮肤干燥，引起瘙痒。患有外阴瘙痒者，应注意保持外阴清洁，避免用手搔抓、热水烫洗等刺激，防止继发感染，以免加重局部症状。此外，应注意穿棉织内衣裤，勤换内衣裤。在夏季，尤其要多穿宽松透气的裤、裙，避免穿着紧身兜裆裤、连裤袜。避免食用辛辣刺激食物，多吃蔬菜，保持大便通畅。
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