皮肤瘙痒、冒油还长痘？过来人三个建议！带你轻松恢复健康美背！
我觉得想解决身上长痘、瘙痒等问题，最好的方法就是除螨，毕竟我就是这样过来的，比抹药、针清效果都好，目前本人好转有一年了，痘痘没有反复皮肤状态良好，所以也比较自信跟大家讲下我的恢复过程，希望对你们有所帮助！
一、皮肤除螨
我当时发现我只要出一点点汗就会瘙痒，一挠后背上全是闭口小疙瘩，个别脓包也有，当时医生说我是螨虫感染导致的，幸好没涉及到真菌问题，不然肯定得毛囊炎、痤疮啥的，之后听了它的建议开始用这个沐意清皂液，医生推荐的是靠谱很多，毕竟有国家认证的除螨专利，成分也是丁香、苦参等中草药，没有激素啥的。
用起来还挺温和，没有干巴巴的感觉摸起来还挺水嫩。当时用了10来天，身上出油长痘的情况就缓解不少，发红发肿的都多也缓解很多，最满意的是皮肤不痒了，睡觉都踏实很多！一瓶见底后不说身上一颗痘也没有，至少摸着比之前光滑很多，后续我就坚持回购使用，慢慢的痘痘算是彻底没了。
我觉得它是有养肤效果的，毕竟好转后痘痘再也没有反复长过，感觉变得比之前健康很多，这是用药没有的效果，虽然恢复时间比较久，但是确实比之前更把握。
二、浴后保湿消炎
结束深层清洁后，千万别忘了保湿，我一直用的凡士林身体乳，就是那个粉瓶的，冬天正常抹，夏天最好在手心乳化后再抹，这样好吸收，皮肤也觉得清爽。最后在抹点红霉素乳膏，因为一些挤破的痘痘不做好消炎很容易留下痘印，到时候祛痘印又是个麻烦事，所以别偷懒。
三、生活习惯
先说卫生，勤换洗衣被这都不用嘱咐了，我觉得天气好的时候一定要把衣被拿去晾晒，这样可以杀死很多螨虫细菌，减少其跟皮肤接触，可以避免痘痘反复长。再说下饮食，因为油腻、辛辣的食物会使皮脂分泌过旺，螨虫也因此大量滋生，平时尽量多吃家里的饭，或者点外卖尽量把油撇掉！都有一定的帮助。
皮肤恢复健康后整个人都变得很自信，再也不担心露出粗糙后背了，大家不妨多点耐心，用下这个一劳永逸的方法！