导读
5月立夏初始，属于急性湿疹疾病高发季节，而得了湿疹不可怕，可怕的是没有科学认知患湿疹疾病的原由、临床表现以及如何通过“食养治未病”来预防、控制和治疗……湿疹中医辨证与临床表现湿疹是由身体体质与饮食等多种内外因素引起的一种慢性、炎症性、瘙痒性、对称性并反复复发的浅层真皮及表皮炎症。一、属湿热内蕴型急性湿疹：
中医辨证患者舌质较红，舌苔较黄腻，脉弦滑有力。临床变现为原发性皮疹，人体常呈现对称性，多见于面部、手足与四肢等外露部位。病症形态为红斑性丘疹，丘疱疹，小水疱，剧烈瘙痒和灼热感并阵发加重，尤以晚间加剧，常因瘙痒难忍抓成点状糜烂面，有明显浆液性渗出，伴有继发感染可形成脓疱，脓液及脓痂，相应淋巴结可肿大，感染严重时会伴有发热等症状。
二、脾虚湿蕴型亚急性湿疹：
中医辨证患者舌质淡，苔白腻，脉滑。临床表现为急性湿疹发作后，红肿及渗出减轻，进入亚急性症状阶段，会存在丘疹及少量丘疱疹，呈暗红色，有鳞屑及轻度浸润，若因再次暴露于致敏原，新的刺激或处理不当及搔抓过度而呈急性发作或可时轻时重症状，如经久不愈则发展为慢性湿疹。
三、血虚风燥型慢性湿疹常：
中医辨证患者舌质淡，苔薄白，脉沉细。临床表现为经久不愈迁延而成，暗红斑有丘疹，抓痕及鳞屑，患部皮肤肥厚，表面粗糙且硬化，呈苔藓样变，有色素沉着或部分色素减退区等。慢性湿疹好发于手，足，小腿，肘窝，股部，乳房，外阴及肛门等处，多对称发病。病情时轻时重，会延续数月、数年或陪伴终生。
湿疹治病两大主因一、内在基因体质：遗传基因（临床常见父母与子女同患病）、身体体质、免疫功能、神经性内分泌功能失调而导致的体表对外界不能耐受，不能抵抗而产生的病变。二、外在饮食环境：湿疹患者忌饮酒、喝咖啡，禁吃鱼、虾，海鲜、牛羊肉、辛辣的刺激性食物以芒果、榴莲等水果；化妆品、油漆、洗涤剂等化学物品以及药物也会诱发湿疹。
食养结合、内调外治防治湿疹，首先需要具有强烈的食养健康防护意识和健康素养，认知一切常见疾病都能通过调整饮食来防控和治疗，即“三分外治，七分内养”。
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功效：金银花有清热解毒、通经活络，护肤之功效；冰菊具有降血压，降血脂，活血化瘀，清热解毒，和胃健脾的功效；陈皮可理气健脾，调中，燥湿，化痰之功效。三味食材配伍，总的作用就是清热解毒，理气健脾，燥湿化痰之功效。
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