下午三点，一名女子急匆匆的走进急诊室，对医生说：医生，我下面总是“痒的慌”，你快给我看看吧！
事实上，这位女子名叫小瑶，今年26岁，是一名办公室白领。两个月前，自己就出现了下身发痒的情况，她刚开始以为是妇科炎症，于是就用了洗液，可是反反复复的就是不好。于是她又匆忙赶去药店，私自买了一点抗生素，只是这样却也不见好。
这次，实在是痒的忍不住了，医院就诊。
于是，医生赶紧为小瑶做了妇科检查，只是发现她除了有点阴道炎之外，其余的没有丝毫异样，那么，到底是什么导致小瑶下身发痒呢？
对于医生来说，“下面”痒，可不只是妇科问题，还应该考虑到其他基础性疾病，比如糖尿病！
糖尿病女性患者，由于受疾病因素的影响，身体的免疫能力会下降，比起正常健康人更容易感染病菌。
特别是血糖控制不理想时，阴道内的糖分超过了正常水平，使阴道酸度增加，容易引起感染，最常见的是真菌性阴道炎（常有外阴瘙痒、灼热等表现）。
这就好比甜味的尿液特别吸引蚂蚁一样，糖尿病女病人阴道酸碱度的改变给霉菌等提供了一个很好的生长环境，有利于其生长繁殖，因此，患上瘙痒的可能性也比较大。
于是，医生赶忙为小瑶量了一下血糖，结果让医生也震惊了，小瑶的空腹血糖竟然达到了5.8摩尔每升，已经是糖尿病了，如果再不控制，都可蔓延成并发症。
当小瑶知道这个结果时，捂着脸不敢相信，自己好好的怎么还会染上这病？
紧接着，在了解小瑶的生活作息之后，医生才发现，小瑶患上这病很大一部分是“吃”出来的！
自身是白领，由于工作忙，所以吃饭总是定些炸鸡、外卖等快餐，除此之外，小瑶下班还特别爱喝果汁，经常自己在家鲜榨，以为能美容，每次都要喝上好几杯。
可是，摄入过多的糖分，会引发糖尿病，比如说含糖的果汁。美国文献上发表过一篇文章，每天喝两分以上含糖果汁的人，比每个月喝一份一下含糖果汁的，患糖尿病的几率高3%。
最后，小瑶只好接受治疗，而糖尿病是一种终身病，如果再控制不好，很可能会毁了自己一生。
糖尿病前期会有三个信号，希望你能及时抓住，早发现早治疗：
：总是出现饥饿感
由于体内的糖分被当做尿糖排出体外了，所以吃进去的东西不足以维持身体需要的热量，导致患者总是出现饥饿感，是患上糖尿病，医院就诊。
2：容易疲劳，尿液发白
时常会感到疲劳，做什么事也提不起劲，且尿液呈白色，有甜酸的气味。如果以上两种症状，医院检查，防止糖尿病并发症的发生。
3：脚疼
糖尿病人如果有时走路时感觉脚痛，而且是经常性的发生，或者是半夜出现痛的感觉，这就糖尿病周围神经病引起的疼痛在糖友中很常见，发生率在0%-20%。
面对糖尿病，预防胜过后治，我们应该如何预防糖尿病呢？一、每天运动
芬兰的一份调查发现，运动能激发胰岛细胞的活性。
相比那些不运动的人，每天运动半小时或每周进行4小时运动的人，其患糖尿病的风险会下降80%。
二、少吃快餐
研究学家用了5年时间，访问了位年轻人，发现：每周吃两次快餐以上的人群，体重增长得较快，很容易造成肥胖。而过度肥胖是糖尿病的主要诱因之一。
所以，健康少吃快餐，多吃些健康营养的食品。
三、适当减压
人们在高压状态下，身体会启动自我保护机制，以致出现胃口大开、呼吸加快、心跳加速、血糖升高等现象，所以平时要学会调节心情，释放压力。对于身心健康，大有益处！
四、桑叶泡水
自古以来，中医就将桑叶作为治疗消渴症(即现代医学的糖尿病)的中药应用于临床，日本古书《吃茶养生记》也记载桑叶有改善“饮水病”(即现代医学的糖尿病)的作用。国内外研究资料证实，生物碱和多糖是桑叶中主要的降血糖成分。
因此，可以将桑叶泡水日常饮用。如果觉得口感不好，也可以将蒲公英和桑叶搭配成蒲公英桑叶茶，这样既可以稳步控制血糖，又可以预防糖尿病并发症。
因为蒲公英中含有广谱消炎成分，而胰岛素抵抗与炎症的关系是十分密切的。所以蒲公英广泛应用于多系统炎症相关性疾病，并且蒲公英多糖也有一定的降糖效果。
五、蒲公英黑苦荞茶：
黑苦荞含有镉、硒、锌、等多种有利于人体的矿物质元素，其中镉对糖尿病有特效，能增强胰岛素功能、改善糖耐量、控制血糖平衡。另外黑苦荞中含有存在于碳水化合物中的功能性抗性淀粉，可抵抗酶的分解、影响胰岛素的分泌，具有明显的降血糖效果。其中，黑苦荞富含的黄酮类物质对α-淀粉酶的活性有明显的抑制作用，与双甲二胍相当。
将其与蒲公英搭配，口感和效果会更好！
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