大家好，我是橙汁儿！
在过去的一周里
橙汁儿收到了
许多朋友关于“性”的各种问题
感谢大家对橙汁儿的信任！！
橙汁儿第25期
回复了17位朋友的问题
让我们一起往下看吧！
No.1
关键词—性取向探索
Q：橙汁儿你好！我是一名女大学生，目前的性取向是同性。最近，我感觉到我和一位女性密友的关系发生了微妙的变化。她开始用诸如“宝贝”等亲昵词汇来称呼我，允许我把她的双亲称作“咱爸/咱妈”（这个称呼在我们这里一般是夫妻才会用的），让我亲吻她，甚至和我发生了性接触（在我不排斥的情况下）。我很喜欢和她相处时温柔细腻的感觉，也很赞同她对于学习和人际关系的思考，甚至会有意识地“宠”她。而她对我也抱有很强的好感（但她似乎也在为性取向的流动感到有些困惑——在此之前她从未对女性有过这种好感）。我们的关系似乎变得有一些暧昧，到了所谓“友情以上恋人未满”的一个阶段，但我不能确定我是否像她喜欢我那样喜欢她……虽然即便这样我也愿意和她保持亲密的友谊。
我想请问一下橙汁儿，我应该如何维护好这段纤细的感情？我又该如何帮助她认识自己（尤其在性与性向方面）？谢谢。
A:
你好，得知你找到了一个如此亲密而值得信任的伙伴，真是太为你高兴啦！看起来现在的情况是你感觉自己对她的感情是爱情，但不能确定对方是否也是这样感受你。可以理解你在爱情中的急切心情啦，但人们探索性取向的过程并不总是一帆风顺的，也没有一条绝对安全的道路可以推荐，橙汁儿唯一能给你的建议就是与她有一些更坦率的交谈，稍微暴露一点自己的想法，然后看看对方是否愿意给予回应。有时这样的过程会重复好几次，无论是否成功，请不要过于灰心，另一方的捉摸不透也是爱情如此迷人的原因之一，不过也要记得别对她太过苛责，也许在我们看来，她给的反馈不够直接坦诚，但那或许就是她能做到的最好了。
祝你们情谊长存！
No.2
关键词——av
Q：男友每周都会看av自慰1-2次，个人感觉比较多，也反感他看，只是觉得异地他有生理需求也就理解一下。但异地见面边缘sex行为时(没插入过)，他总是会想让我学av的姿势，但我觉得这些姿势是不平等的，是让人恶心的，并且也有点抗拒。有时担心他不开心会照做，但心里很不情愿。有一次告诉他“av里面的姿势不是都可以做到的，有些是不对的。”他问我是哪些？我又回答不上来。(第一次看av是出于好奇和男友一起看的，我当时吐了然后他就一直不让我看了，具体也不知道有哪些…)想请教橙汁儿，我该如何让男友真的认识到av是不真实不靠谱？男生看片是很正常的事吗？作为女友，应该接受男友看片的行为吗，如何可以不反感呢？为什么一个喜欢看片的男生，边缘行为却坚持不插入呢？我应该分手吗？
A:
你好呀，其实每周一两次自慰的频率是绝对算不上高的，但也许你更加反感的是男友看av这件事。人们对色情影像的需求也是十分正常的，但许多影像中确实存在着男性主位、将女性物化的视角，男性受影像的影响，或许也直接认为这是常规、正常的性方式，但不代表你就一定要接受，所以你做的很对，当感到不适的时候，应该拒绝并和对方沟通。
如果你希望男友可以学习一些更让你感到舒适的性爱姿势，或许你可以尝试寻找一些女性向的（即以女性为主位的）av，然后推荐给男友，让他看看你所喜欢的性爱是什么样子，这样也许也能减少你对av的抗拒程度。
关于他为何坚持边缘行为，这可以有很多方面的解释，橙汁儿不希望让你对它有先入为主的偏见，还是推荐你直接从男友那里询问答案。当然，这建立在你愿意和男友在这方面进行调和的基础之上。
如果这段关系已经让你非常没有信心，也可以尽早结束，在下一次的恋爱中选择更早的阶段讨论性相关的话题，让双方在性上有更多交涉余地、获得更平等的关系。
No.3
关键词——性瘾
Q：我是女生，发现自己有性瘾，要是一个星期没有爱爱就会很难受。目前有男票，但是他经常出差。跟他在一起前，我有个性伴侣。现在男票不在家的时候，有时候就会跟性伴侣上床。对于性需求，我应该怎么办呢？
A:
你好，在这个年龄阶段，每星期都有性需求是很健康的需求频率，性瘾作为一种会严重威胁正常生活的疾病，建议先不要自己下判断，医院的医生诊断，如果有的话再及时进行治疗。
关于男友和性伴侣之间的关系问题，似乎男友是不知道这个性伴侣的存在的，橙汁儿建议你先从男友那儿了解一下对方关于开放式关系的态度，毕竟目前的状态很可能对他造成伤害。再者你可以尝试和他沟通出差的问题，或选择换一个更符合你生活规律的男性生活伴侣。
同时，个人的性需求也不一定要通过与他人的性行为来解决，有很多自慰的方式也能带来很强烈的性快感，可以多了解了解相关资讯~
No.4
关键词——女性高潮
Q：女生高潮是什么样子的呢？和女朋友还没有过插入式性行为，但是会在暧昧的时候抚摸阴（蒂）和用手指伸进去，女朋友会抽搐但事后问她她说也不知道有没有高潮，想问下橙子大概需要多长时间才能高潮呢？有没有什么容易达到高潮的方法？
A:
嗨你好，科学地来说，女性性高潮来临时，阴道和肛门括约肌会发生不随意的节律性的收缩，由强到弱；子宫也会发生收缩和提升。巨大的快感可能会使人发出呻吟或身体扭动，甚至会出现短时间神志不清。
关于到达高潮的时间，更多地是取决于环境、情绪等因素，橙汁儿建议你可以和伴侣聊一聊觉得怎么样是舒服的，双方真诚自然的沟通或许有利于你们享受到更愉悦的感受。
另外充分的前戏和对阴蒂的抚慰会更容易达到高潮。对大多数女性来说，刺激阴蒂才是获得性高潮的唯一方式。而前戏是性伴侣之间调动身体和感情的行为，以全面轻柔的爱抚、尽可能的亲吻、抚摸、舔舐和探索对方的敏感区域为主。
希望橙汁儿的回答可以帮到你!
No.5
关键词——性取向
Q：性取向到底应该怎样判断呢？我是女生，觉得在爱情面前性别是不那么重要，现在有时候还是会怀疑自己的性取向。
A:
你好！性倾向只有本人可以判断，判断性取向须同时具备两个因素：性吸引和渴望建立持久亲密关系的欲望。在探索自我认同的过程中，要更多地听听你自己内心的想法。
橙汁儿建议通过以下的问题做出更准确的判断：
1.你会对同性/异性产生好感吗？
2.如果会产生好感，是不是也不排斥对同性/异性有感情欲望呢？
3.如果不排斥的话，你希望和同性/异性开启性与爱的亲密关系吗？
关于性取向的分类，性取向有很多种，包括常见的异性恋、同性恋，也包括双性恋、泛性恋、无性恋等等。双性恋指的是一个人既可能喜欢男生又可能喜欢女生，泛性恋指的是一个人可能喜欢一切性别的人（因为性别也有很多种，包括男性、女性、跨性别、性别酷儿等等）。你觉得在爱情面前性别不是那么重要，那么你可能是双性恋或泛性恋。
其实性别理论发展到现在，已经走向了越来越不分性别的程度。就像那句话说的那样，“你喜欢的是这个人，而不是ta的性别”。实际操作上，橙汁儿建议你不要用各种理论和固有观念的条条框框去约束自己，遇到了喜欢的人8那就是你喜欢ta这个事实发生了而已。
No.6
关键词——包皮
Q：什么才算包皮过长需要割包皮？我勃起时龟头全露，但是不勃起时包皮会半包或者全包着龟头，这种需不需要割包皮？二十岁会不会晚了点？
A:
你好鸭～
包皮过长的定义是男性阴茎皮肤覆盖于阴茎头和尿道口，使阴茎头无法外露。但包皮过长也分为两种情况，一种是真性包皮过长，一种是假性包皮过长，真性包皮过长是勃起后阴茎头也不能完全外露，假性包皮过长是指平时阴茎头不能完全外露，但在勃起后阴茎头则可以完全外露。
勃起时龟头能够完全露出不用进行包皮环切术哦～实在不放心的话，医院找医生咨询下你的情况有没有进行手术的必要。
橙汁儿还是要提醒各位男同学们记得需要保持阴茎清洁，及时清理包皮内的污垢哦~
No.7
关键词——糖
Q：女生来月经期间合适吃糖吗？我看抖音说月经期间不适合摄入糖分，会加速皮肤衰老，那红糖水有影响吗？
A:
hi～欢迎向橙汁儿提问，糖类是人体必须的三大营养物质之一，应该均衡地摄入。但我们日常生活中所说的戒糖或少吃糖一般是指添加糖，比如蔗糖、红糖、果糖、麦芽糖等，真正需要限制摄入的是添加糖（世界卫生组织在年营养指南中建议：成人每天添加糖摄入量应控制在总能量的5%以下，即约25～30克每天）。
同时呢，糖化反应确实可能是造成皮肤衰老的原因之一，但糖化并不是皮肤衰老的唯一原因。事实上，糖化只占其中很小一部分哦，像我们熬夜、晒伤、年龄增长等都会导致皮肤老化。对于经期保健而言，并没有绝对不能吃的食物哦，吃糖也是没问题的呀，开心最重要～但红糖水对于缓解痛经或者经期保健而言确实没有很大帮助哦，喝完红糖水后感觉舒服一方面可能是热水促进血管舒张，另一方面可能是糖水中的糖刺激身体分泌多巴胺，让人感到愉悦哦，还有可能是心理暗示作用哦，不过红糖水毕竟是糖哦，想要控制体重的话，可要悠着点哦～
No.8
关键词——“啪”哭了
Q：啪啪啪时被啪哭了是怎么回事？也不是疼就一下子就想哭，就哭了，然后就想着要抱抱npy。
A:
嗨你好，橙汁儿对这个情况有两个猜测。
第一个是伤心乳头综合征，是指只要碰到乳头就会极其难过，在男生女生当中都有可能出现。这是一种心理问题，可能是婴幼儿期间没有得到足够关爱，也有可能是对性的错误认知导致，当然同类型的还有大腿内侧伤心综合征、腋下伤心综合征等。
第二个是性交后焦虑症，也叫性交后忧郁症。这是指在高潮后出现焦虑、忧郁和想哭的多种负面情绪，同样在男生女生当中都有可能出现，这可能是亲密关系中存在冲突，也可能是由于近期心理状态/生活压力等原因，性交后忧郁症是一种比较普遍存在的情况。
最后橙汁儿想说，以上只是参考，橙汁儿觉得你不必格外