女性福音！
HPV疫苗、盆底肌修复
家门口就能搞定啦
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HPV疫苗接种
没有了一针难求的困境
现在十八里店社区卫生服务中心
就可以预约HPV疫苗啦
接种时需要注意什么
一定要看仔细了哦~
HPV疫苗接种方案
_第一次接种时间：由您和您的大夫选定。
第二次接种时间：第一次接种后一个月（2价疫苗），或两个月（4价和9价疫苗）。
第三次接种时间：第一次接种6个月后。
接种人群
_9-45岁女性。
接种地址
_十八里店社区服务中心保健科（周庄嘉园7号院5号楼底商）
接种时间
_每周三和周五13：00-14：00（节假日除外）。
预约电话
_成人接种前请先拨打十八里店社区卫生服务中心保健科电话-（周二、周四13：00-16：00）进行预约，确保身体健康，并携带身份证原件及医生咨询单进行现场取号，每天共计20个号源，如未取到号请进行下一轮预约。
注意！在接种HPV疫苗前，请先拨打妇科电话或到十八里店社区卫生服务中心门诊楼3层妇科（十八里店乡号，大洋路市场斜对面）进行相关咨询，确保符合接种条件。
不过还有些朋友
对HPV疫苗并不太了解
符合什么条件能接种、
会有什么不良反应
跟小编一起去了解一下吧
1/什么是HPV疫苗
HPV是导致女性身患宫颈癌的“头号杀手”，作为目前全球第一支防癌疫苗：HPV疫苗，它可以防止人体内人乳头瘤病毒（HPV）引致的女性子宫颈癌、阴道癌和外阴癌，以及男性生殖器癌变，亦可预防男、女性生殖器疱疹、生殖器疣及部分肛门、口腔或咽喉癌等。
在目前已发现的多种HPV亚型中，已有17种被证明会导致子宫颈癌，如16、18、31、33、35、45、52、56、58等亚型，我们称之为高危亚型病毒。其中大约70%与HPV相关的恶性肿瘤是由16、18型感染引起的，这两个是最危险的HPV亚型，其他的癌症则是与其余的高危型HPV持续感染有关。还有几个低危型HPV，主要引起肛门、生殖器疣，其中大约90%的生殖器疣是由HPV6、11型感染引起的。
2/目前世界上有三种宫颈癌疫苗
1、英国葛兰素史克—2价疫苗，针对16、18型HPV病毒感染；
2、美国默沙东—4价疫苗，针对6、11、16、18型HPV病毒感染；
3、美国默沙东—9价疫苗，针对6、11、16、18、31、33、45、52、58型HPV病毒感染。
（几价就代表预防几种HPV病毒感染）
3/哪些人可以接种HPV疫苗？
世界上绝大多数国家都已用于临床，不同国家和不同机构的建议都不一样。美国最权威的医学机构ACOG和ACIP，推荐2价、4价和9价疫苗适用于9-26岁的女性，在开始性生活而可能接触到人乳头瘤病毒之前接种为最佳，尤其是9-14岁接种可获得更高的抗体水平，目前认为11-12岁是最佳接种年龄。接种程序为0、1-2、6个月各接种一剂，共3针剂型。现在已经有很多国家建议疫苗的接种年龄扩展到45岁。
4/接种HPV疫苗后还需要定期检查吗？
HPV疫苗不能代替筛查！
如同其他疫苗一样，HPV疫苗不能预防疫苗病毒型之外的其他HPV类型引起的感染，因而不能防止所有类型宫颈癌的发生。同样，接种HPV疫苗也不能保证所有接种的人群都能产生有效的免疫！
因此，保证定期的宫颈癌检查非常重要！
5/HPV疫苗的安全性和不良反应？
截至目前，接种HPV疫苗的次数已超过60,,例，尚未发现使用疫苗所导致的严重并发症。通常的不良反应是可能会造成注射处的疼痛、红肿、痒，极个别的报告可能会出现发烧、恶心、头晕等症状。
任何对疫苗成分过敏者不应接种此疫苗。疫苗的主要成分包括：人乳头瘤病毒蛋白，氯化钠，L组氨基酸，聚山梨醇酯，硼酸钠铝等，严重过敏体质包括酵母过敏的病人也应列为禁止人群。像所有注射类疫苗一样。
为及时对接受完注射可能产生的过敏反应进行救治，您需要在注射疫苗结束30分钟后再离开中心保健科。如果在接种疫苗后出现不良反应，请立刻联系十八里店社区卫生服务中心保健科。
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盆底肌修复
如今年轻妈妈们对自己的身体越来越重视
于是产后恢复中心异军突起
其中最火热的当数盆底肌修复
但是错误的盆底肌修复
会对身体产生很大的伤害
因此妈医院
找专业人士
注意
现在十八里店社区卫生服务中心
也可以做盆底肌修复了哦
专业的、很安心
地址
_朝阳区十八里店社区卫生服务中心门诊楼3层妇科（十八里店乡号，大洋路市场斜对面）
联系电话
_妇科
若您有疑问，可拨打电话进行咨询。
如何辨别自己是否盆底功能障碍
如何正确地修复盆底肌
......
以下内容
您可得仔细阅读了
1/盆底功能障碍的表现
1、尿失禁。打喷嚏、咳嗽或者大笑，走路、下蹲或搬重物的时候，必须双腿加紧，不然会有尿漏出来。
2、盆腔脏器脱垂。感觉阴道有肉一样的东西掉下来，下腹坠胀，腰部酸痛，干活劳累后加重；排便不畅等。
3、性生活不满意。感觉性生活质量变差；阴道松弛；或者性生活时疼痛。
2/盆底功能障碍产生的危害
1、生理性危害：反复性压力性尿失禁可以造成局部湿疹、局部皮肤溃烂、反复泌尿系感染等等一些疾病，这些疾病同时也会造成一些相应的并发症。严重的盆底脏器脱垂要进行手术治疗，造成身体创伤以及承担巨额医疗费用和部分术后并发症。
2、心理性危害：压力性尿失禁，被称之为“社交癌”。它把患者固定在家里或者某一个地方，失去社交能力。无法提重物、无法和朋友去旅游，自卑、生活质量随之下降。
3、性生活不满意，会影响夫妻感情，危害身心健康，危及家庭的稳定。
3/如何正确做盆底康复？
1、产后42天做好盆底功能评估
产后42医院进行检查，医生会用专业的设备对盆底的肌力、疲劳度和引道压力等指标进行全方面盆底功能评估，根据评估结果，给出相应的康复方案。
2、在医生的指导下学会正确的盆底肌收缩
很多妈妈，并不会正确收缩盆底肌，而是通过腹部用力或者大腿用力来夹紧盆底，这些都是错误的。
在医生的指导下，找到盆底肌，并学会正确收缩盆底肌，是盆底康复的前提。
3、找到适合自己盆底康复的方式方法
不同症状的妈妈，可以用不同的方式进行盆底康复。对于症状轻的，可以在医生指导教育下，回家做Kegel训练，或者用盆底康复器协助训练。对于症状重的，医院做生物反馈和电刺激的治疗。
4/盆底康复有哪些误区
1、没有症状可以不用做盆底康复，出现症状再就诊
2、只有顺产才会出现盆底功能障碍，剖宫产的没问题
3、打算生二胎，生完再做盆底康复
4、出现盆底功能障碍时间较长，难以恢复
5、产后只注重塑性，忽略盆底康复
5/盆底康复适用人群
1、产后42天妇女常规盆底肌肉锻炼
2、计划第二次妊娠的经产妇、多胎多产后
3、各种尿失禁，尿潴留，轻、中度盆腔脏器脱垂
4、阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者
5、反复阴道炎、尿路感染非急性期；
6、产褥期症状（腰背痛、腹痛、耻骨联合分离、子宫复旧不良、产后缺乳、乳胀等）
7、人流术后、分娩后及手术后疼痛、慢性便秘、肠粘连、疤痕治疗
6/盆底康复禁忌症
1、妊娠妇女
2、恶性肿瘤
3、阴道出血
4、装有同步心脏起搏器、体内有金属物质等
5、盆腔、阴道、尿道急性炎症
6、手术疤痕裂开
7、神经系统疾病
好啦
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