程凯教授为您支招外阴瘙痒怎么办

外阴瘙痒多位于阴蒂、小阴唇．也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区．常系阵发性发作，也可为持续性的，一般夜间加剧，无原因的外阴瘙痒一般仅发生在生育年龄或绝经后妇女，多波及整个外阴部，但也可能仅局限于某部或单侧外阴，瘙痒严重，且常常难以忍受。

可以搓中都、蠡沟

位置：中都、蠡沟二穴在小腿内侧，胫骨面的中央。

操作方法：治疗时不用管中都和蠡沟的具体位置在哪里，只需在胫骨面的中间上下搓动，搓热经过这里的足厥阴肝经即可，同时也就刺激了这两个穴位。