二妙散，主治一切湿热下注。
二妙散方名出自《丹溪心法》。但此方最早见于元代危亦林所著《世医得效方》卷9的“脚气”门中，名苍术散。原文为“苍术散治一切风寒湿热，令足膝痛或赤肿，脚骨间作热痛，虽一点，能令步履艰苦及腰膝臀髀大骨疼痛，令人痿頢，一切脚气，百用百效。苍术，米泔浸一日夜，盐炒。黄柏，去粗皮酒浸一日夜，炙焦各四两，右(上)锉散，每服四钱，水一盏，煎七分，温服，日进三、四服。”米泔水就是我们用来淘米的水。以它炮制药物，主要用于吸取中药材所含的油脂，减弱药物的辛燥气味和滑肠作用。用法：苍术黄柏1:1等分、研为细末并调匀。每次可以服用3-5g，若制成丸剂，每次服用5g。用作汤剂可以水煎服。另外，二妙散也有成方，叫做二妙丸（普通药店有售，但服用前请咨询中医哦）。这也是中医用于燥湿清热的基础名方，广泛应用于湿热下注引起的炎症、红肿、渗出等症。临床中在各科都有应用，只要是辨证为湿热证，尤其是湿重于热证，均可使用。用洗脚水味道的药泡脚
不喜欢吃药的，可以试试用藿香正气水泡脚。很多人知道，藿香正气水是治疗夏季肠胃感冒，中暑等症状的很好的中成药。很多人家里都会常备以解急用。这味药虽然功效强大，但是有一个问题：太难喝啦！所以今天小编推荐用藿香正气水加适量的水来泡脚。藿香可以祛湿，同时也可以杀虫。就让这个味道如同“洗脚水”一样的药物，做一次真正的洗脚水吧。我们先来看看藿香正气水的成分：苍术，陈皮，厚朴(姜制)，白芷，茯苓，大腹皮，生半夏，甘草浸膏，广藿香油，紫苏叶油。藿香芳香化湿，理气和中，兼表解是主药。以紫苏叶、白芷发表解汗，并增强藿香理气散寒之力为辅药。佐苍术、厚朴、大腹皮燥湿除满；陈皮，生半夏行气降逆，和胃止呕；配桔梗开胸膈；用茯苓、甘草健脾利湿，加强运化功能。各药配合，使风寒得解，湿滞得消，气机通畅，胃肠调和。共奏解表化湿，理气和中之效。需要注意的是：如果脚部无破溃现象，可以用温开水清洗干净双脚，然后用医用棉签或棉球直接在患处涂擦藿香正气水。但是若有破溃现象，要先用双氧水或生理盐水局部消毒冲洗，待干后再用棉签或棉球蘸取藿香正气水涂抹于患处，早晚各涂1次，治疗期间最好穿透气性好的棉袜、布鞋，保持足部干燥。当然，如果太严重的话，还是要尽早就医的。其实我们日常也不要太纠结于中医西医，我们希望，只要能快速让身体摆脱煎熬的症状就好。五方九如精制
四季酸梅汤
夏日特供新鲜熬制
健脾养肝助消化
酸甘入阴除热润燥
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