随着糖尿病知识的普及，现在许多数人都知道“三多一少”，喝得多、尿得多、吃得多，体重减少，这是糖尿病的典型症状。但在现实中有“三多一少”的糖友不到一半，很多糖友早期都没有明显症状，等到发现自己患有糖尿病时，其实血糖高已经数年了，甚至已经出现了慢性并发症。因此，除了糖尿病的三多一少症状，大家要重视那些可能预示血糖异常的蛛丝马迹，以便糖尿病的早期诊断和早期治疗。那么，怎样才能尽早知道自己患了糖尿病呢？
饮食改变
发现自己饮食量较前增多可是又总感觉吃不饱，还想吃。与此同时，身体却日渐消瘦，全身感觉疲乏无力。喝水量增多，然而仍然难以解除口渴的现象，此外尿量因为饮水增多也随之增多。
面色发红
典型糖尿病人在发病前后，面色并无异常改变。但有人调查过千例隐匿性糖尿病病人，发现绝大多数患者颜面色泽较红，有89．5％的患者呈不同程度面色发红。
手足部水疱疹
隐性糖尿病病人手、足以及足趾、小腿伸侧，在没有任何诱因情况下，常突然出现外观颇似灼伤后的水疱，其特点是不痛不痒。
胫骨前出现褐色斑
此症多见于轻型糖尿病病人，主要表现为小腿前部皮肤出现椭圆形褐色斑，伴有轻度凹陷性萎缩。其中有10％左右可合并糖尿病性神经病变。
手足背肉芽肿
皮肤、外阴瘙痒而又无皮肤病变，早期糖尿病人在手足背常出现色泽淡红、如指甲大小、质硬、呈环状的肉芽肿。
皮肤瘙痒
约有10％的早期糖尿病病人可有全身性或局限性的皮肤瘙痒。且较顽固，以外阴部或肛门部位最严重。特别是女性阴部皮肤瘙痒，或尿频、尿急、尿疼，经妇科治疗或抗感染治疗后，效果不明显者，且反复发作，也应检测血糖。
腹泻与便秘
糖尿病可引起内脏神经病变，造成胃肠道的功能失调，从而出现顽固性的腹泻与便秘，其腹泻使用抗生素治疗无效。
菱形舌炎
大约有2／3隐性糖尿病病人可出现原因不明的舌疼痛，舌背中央呈菱形的乳头缺损（即舌背上无舌苔覆盖）等等。
牙齿松动
糖尿病患者比一般人更容易得牙周炎等口腔疾病，而糖尿病导致的代谢异常使得口腔的感染迟迟不能被控制住，患者终年被牙痛、牙龈出血困扰，更容易出现牙齿松动脱落。
手脚麻木
糖尿病可引起末梢神经炎，出现手足麻木、针刺样疼痛、有时伴有烧灼感等，也有人会产生走路如踩棉花的感觉。在糖尿病晚期，末梢神经炎的发病率就更高。
间歇跛行
经常出现行路后下肢痛，脚趾痛，必须休息一会儿才能缓解，这种现象在医学上称之为“间歇跛行”。
以上这些因素有些属于糖尿病本身的症状，有些则属于其他并发症的表现。有此诸项变化应及早就医查验血糖和尿糖。此外，高血压及冠心病的患者也是罹患糖尿病的高危人群。
长按解锁解锁更多内容青海华仁堂医疗技术有限公司