“越挠越痒。”有些女性会下意识伸手抓抓。比如被外阴瘙痒困扰的女性。
同房后的痒，旅游、运动后痒，甚至是在办公室里专心工作，还是痒。实在很容易让人尴尬万分。
外阴瘙痒的常见原因炎症
导致外阴瘙痒的原因其实有很多，但最常见的要数炎症了。而炎症又可以大致分为两类：一类是外阴自身的炎症，另一类是阴道的炎症。
外阴自身的炎症主要有非特异性外阴炎、急性外阴炎、外阴毛囊炎等。这类外阴的炎症往往是由于物理、化学或病原体等因素刺激而诱发的。女性的外生殖器与尿道口、肛门很近，本身就容易遭受到经血、阴道分泌物、尿液、粪便等刺激，加之如果对于局部卫生的不重视，那么外阴炎症的发生就变得很容易了。
阴道的炎症主要有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。这类阴道的炎症之所以也会引起外阴的瘙痒，主要还是由于其导致了阴道分泌物的异常，从而对外阴的皮肤造成了刺激，诱发瘙痒。
外阴病变
除了炎症以外，最需要大家警惕的会引起外阴瘙痒的疾病就是外阴上皮的非瘤样病变，这主要包括外阴鳞状上皮增生、外阴硬化性苔藓等。虽然这些病的病因都不是很明确，但前者主要与外阴局部潮湿、阴道排出的分泌物以及反复搔抓有关，而后者主要与自身的免疫性疾病、性激素缺乏以及基因遗传病等有关。
想明确病因，需要做外阴活检，而不是单单依靠经验或者肉眼所见的外阴情况来轻易下结论，否则很容易延误病情。
外阴寄生虫
这里说的外阴寄生虫主要指的就是阴虱，它是一种寄生在人体阴毛和肛周体毛里的寄生虫。通常由性接触传播，而它的主要症状也是外阴瘙痒，晚间痒得更厉害。现代因为阴虱导致的瘙痒已经不多见。在以前却十分常见，19世纪，欧洲一些女性有剃掉阴毛，在带上假阴毛的时尚，这种怪异风俗的原因，就是为了减轻阴虱造成的瘙痒。
对待瘙痒的错误方法
反复搔抓
有的时候，因为外阴瘙痒确实难耐，忍不住搔抓两下，发现瘙痒竟然得以缓解。殊不知，短暂的缓解是因为搔抓的时候刺激到了比较粗大的神经纤维，但是治标不治本。而且搔抓会加重皮肤损伤，结果会越来越痒，形成恶性循环，最终会导致外阴皮肤破溃，甚至感染。
滥用药物
很多遭遇外阴瘙痒的女性朋友，会想当然地以为自己的瘙痒和以前的病因是一样的，而选择自行诊治。这是非常严重的错误。其实，用药就像手术一样，需要有指征，如果没有进行详尽的检查，随便用药，不仅耽误了治疗，反而可能会加重病情。
滥用洗液
市面上流传着很多种洗液，其中有一部分就宣称它们含有止痒成分，而恰恰是这些所谓的「洗液」中的止痒成分、酒精及防腐剂等可能会导致外阴接触性皮炎。过度使用外阴洗液和清洁还可能破坏外阴正常的保护屏障，加重原发疾病的症状。
如何正确应对
衣物宽松透气
穿着方面应该选择宽松、透气类的衣物，避免化纤、皮革等材质。尤其是夏天，天气比较炎热，有些地区，不光热，还很潮湿，这些都容易导致炎症发生，因此更需要通风、透气了。
正确的洗护习惯
保持外阴干燥、清洁。很多药用洗液的频繁使用会适得其反，日常清洗虽好是使用烧开后自然冷却的温水。
建议女性朋友定期进行相关的妇科检查。医院妇科诊医院专家坐诊，为女性朋友答疑解难，守护女性健康。
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