随着现代生活的加快，许多女性上班族晚睡早起，生活不规律，导致患上妇科疾病的几率提升不少，而外阴瘙痒就是很多妇科疾病的前兆。
外阴瘙痒，让遭受其苦的女性朋友坐立难安。有时痒得厉害，总情不自禁想用手去挠，但又要考虑"形象"问题，故总是做出种种不雅的动作，解决难忍之"痒"，给工作和学习带来很多不便，又难以启齿，真的是非常尴尬，不得不说，做女人好难。
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外阴瘙痒是什么?
外阴瘙痒是妇科疾病中很常见的一种症状，外阴是特别敏感的部位，妇科多种病变及外来刺激均可引起瘙痒，使人寝食难安、坐卧不宁。外阴瘙痒多发生于阴蒂、小阴唇，也可波及大阴唇、会阴和肛周。
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外阴瘙痒的原因?
▲局部原因
(一)特殊感染霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因。虱子、疥疮也可导致发痒。蛲虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙痒一般仅在夜间发作。
(二)慢性外阴营养不良，以奇痒为主要症状，伴有外阴皮肤发白。
(三)局部过敏避孕套、卫生棉条、卫生巾或其他药物、化学品过敏所致。
(四)不良卫生习惯、不注意外阴局部清洁，皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物，甚至尿、粪浸渍，长期刺激外阴可引起瘙痒，经期用橡皮或塑料月经带，平时穿着不透气的化学纤维内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痒。
(五)其他皮肤病变、擦伤，寻常疣、疱疹、湿疹、肿瘤均可引起外阴刺痒。
▲全身性原因
(一)糖尿病，由于糖尿对外阴皮肤的刺激，特别是伴发霉菌性外阴炎时，外阴瘙痒特别严重。不少患者都是先因外阴部瘙痒和发红而就医，经过进一步检查才确诊为糖尿病的。
(二)黄疸，维生素A、B缺乏，贫血、白血病等慢性病患者出现外阴痒时，常为全身瘙痒的一部分。
(三)妊娠期和经前期外阴部充血偶可导致外阴瘙痒不适。
(四)不明原因外阴瘙痒：部分患者外阴瘙痒十分严重，但找不到明显的全身或局部原因。
(五)精神性因素：多由于心里紧张等原因所致，妇科检查无发病原因，病人常诉外阴瘙痒在夜间加重。
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外阴瘙痒的注意事项
1、内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好，应避免将化纤服装贴身穿。
2、注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。
3、将室内温度调为16℃～20℃、相对湿度为30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器。
4、皮肤敏感者不仅应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更为干燥而易于瘙痒。沐浴后可在体表涂搽些30%～50%甘油。另外，发生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞发生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒，形成恶性循环。
妇科检查是女性健康的护身符，大家应该改变观念、破除恐惧。只有尽早开始妇科检查，并定期进行，才能更好地了解自己的身体，更早地控制疾病的发生。
秋季如何减少妇科疾病的发生
做好个人卫生工作，定期进行检查身体是防范妇科疾病的必要方法。
专家建议女性朋友，首先勿过度清洁阴道，因为碱性清洁液会杀死身体有益细菌，破坏体内酸碱平衡;其次，经期女性身体抵抗力下降，很容易感染炎症，因此，要注意经期卫生，保持良好心情;此外，还要注意应选择棉质内裤，内裤洗后在太阳下晒干，防细菌感染，避免长时间穿着紧身裤。
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