外阴白斑患者饮食上需要注意什么

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很多女性朋友被外阴白斑所困扰,给生活带来很多的不便,患者医院治疗外,还应该注意调整饮食习惯;有研究表明:有50%外阴白斑患者的病情加重与日常饮食有关。

  虽然饮食无法改变外阴白斑患者的基因和免疫病理机制,但饮食可帮助减轻病情,并延缓疾病的复发。

  所以,今天推荐外阴白斑患者饮食三大法则给大家!NO.1长期食用地中海饮食地中海饮食结构是高纤维素、高维生素、低脂低热量的有利于病情恢复。有研究证实,坚持6个月地中海饮食的外阴白斑患者外阴瘙痒症状有所改善,所以外阴白斑患者同样也可以食用。英国一项流行病学研究表示:地中海饮食可以减少的人群患外阴白斑的风险增加。所以,鼓励大家多吃蔬菜、水果、五谷杂粮、豆制品、动物内脏、水产、菌藻等食物。NO.2低淀粉饮食外阴白斑发病与外阴菌群失衡有密切关系。淀粉是高分子碳水化合物,是由葡萄糖分子聚合而成;患者过量使用会引发并发症。有文献报道,外阴白斑患者体内糖分过高容易诱发外阴瘙痒,严重的还会并发糖尿病。外阴菌群依赖于淀粉的摄入得以生存,因而减少淀粉的摄入,减少外阴菌群数量,从而达到调节菌群的目的,对外阴白斑患者是有益的。此外,也有相关研究证明,面包、土豆、蛋糕等面食摄入量减少,可以减轻外阴瘙痒。NO.3补充维生素维生素B、维生素D缺乏可造成代谢障碍,外阴白斑患者可以适当的补充。维生素B多存于、大豆、花生、牛肝、鸡肝、香菇、坚果类、菠菜、奶酪中获取。有研究证明,缺少维生素BD会使细胞功能功能降低,免疫功能低下,引起代谢障碍,进而就会加重外阴白斑病情。所以,在日常生活中,应该重视维生素的补充,特别是维生素B和维生素D

(本文完)

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