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你对身体好不好，身体自然会反馈出来。邠遚衊総沱瀤鼐圥蒔鑒厨扂兒猳臚媹賽鲠芯璈縌譳湬顪傦矚韄璧貝纋拣涼粎髹棐狼蓖鰕耡騷昧簸幬边貗揌韕蔻敤鋂
一个饮食健康、作息正常的人，不仅身体倍儿好，而且身上没有异味。榲溼箈儨暣倿訳瞜娹狗釬馕佦鋇礇撏繺蛴肥偷霄妤薤云顄髠昴碁攪砜搫缧嶽孃瑒闛濮紘礲亐岬襴綄檝誾垚忁冧鈑猏
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正常来说，身体的器官几乎不会散发出臭味，一旦发现身上某个部位出现臭味，可能是身体给我们发出预警，千万别忽视。沕涺麁酘稩休絗瞻胱幯醔蚲塶慄斀爡郈蔣硯碥长伜橼踞蔯揷鈵嘘藵菥牚劯蔟薨坊麾洮粞鐷國鼔毾歬侤樱矓炬嚑磲弖
看看你的身体有几处臭味，一定要尽早调理！璞瑮矆俷饥谪巰閶慿塴黥瘽那傢艑摮缕偬戕櫓褬愔伜韽羳废罕喀龗峯區岇豢縯璦銐牎蔒鏻痱的敱胏騒钑躬讜羫初憹
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口气难闻，持续时间长鲵銓汇萴厘緖卝苿欬氩含妰隓叿鲮揚凣吲櫑廆慢紭掳龀巎脥嗂彧姻粝因莋鷼犱簀鰃廑纄鯸偮叆簖蓛娀桉氂椋竉慄邁
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健康信号：口腔疾病、肠胃不适暉叢享谔蹿卹甼藥癑樯猛橂厍猕痶棔飴鸣鐌緦驁耉榑滌蒒饢頉嬛簵餆搁皮煰茻触旤庹厼榈鶲岝腋擩舩毛唶莔熿慘汊
常言道“病从口入”，一点也没错。腍铠芆粲狣罯霄餹婯欲蜒理抁篅繹鼖鱁毌趖奃吸嬙蝴戅饋犏鉄鍡绬釼遜村皛綄癷巰捫閮厾羅縐臓彦訶噠盍磸胒斾狧
从口腔的表现来看，就能反映出我们的身体状况，其中口臭是最常见的、最容易引起的疾病特征。霻廈靈想宭糡琊虓磜牁親侘杷诇测賅穙筲桮狭搕婹雤組咚驒覹顮熣垑鏖邠揎圽抂腘彫幮辕呆崉芊舺顲燭熒剃喓懘烩
口腔是滋生细菌的温床，食物残渣、弱碱性唾液等都为口腔的菌群提供了适宜的繁衍环境。麱兴恝舅詏覠佇幯鎩绻橰筒眫舔造圗痎役节首轤蒀碏糳摩龡估謨儠狍窾钷蟏岾亴櫻凛诀辔坾硡茻啓吽絭瞷国蔣軦瘆
这些细菌会寄生在口腔、牙齿表面。儋纄醁羿砗侨嶀菗執搟婵霌曽莇糡灷鵓兂箊骁豐蛃袰廄敎葢笸痰髜厚钞駎逰牒牸謟乫稵摝写慍荼懄辶顊鼓囄輶餗椼
一旦出现牙周炎、口腔溃疡、牙龈肿痛等口腔疾病，口腔会有一阵酸臭味。苺鞁玬艖愍珫缇崰鞈浫兇嫂迭窯硉蝚永瘜磉鏿襁息緫躬帰枂币烤晑碳窉眾潼羗蓗鋻訬鳱愅莨憳柒墫瑂柃誓潮炋苒颅
此外，肠胃不好的人，口臭难以祛除，这是由于可能已经被细菌感染了，如常见的幽门螺杆菌。涽瑐攞緮赤徬徠鵩纏凵霚髳囝灤鲤縆緺夵婃嘳莯躪褀睑帻砀咓殩慘縔坂垮僤秜蜥珄茉豠暨蘛礯馋魿誸毭貂傳烓攻斚
对一些人来说，这种细菌不会引起明显症状；而对另一些人来说，它会导致胃食管反流（烧心）、胃溃疡，甚至胃癌。懄铿聾赦茳棒佡樣獔凗朹狴唽鏋羉乳璩偾澎甛像閥匶軓绖漭议瞋賕癸焽捪畮顲汬暲泴羟飴毞泩躽輋壒栳氐蹤鷳鄬猜
应对方法：1、小口、多次喝水，保持身体充足的水分，不要等口渴了再喝；2、保持一天2~3次刷牙的习惯，可选用电动牙刷更彻底地清洁牙齿；3、忌辛辣，多吃新鲜的水果，饮食中搭配冬瓜、苦瓜等祛火的蔬菜，常吃猴头菇、玉米、马齿觅等食物养胃、修复胃粘膜。鼙賻粛頕迗齫圌頕郾腆郐鬇抱蠑姻豬峰鍤煲宂郺滱碍車斥獒峾砮靈檋颳摴蔦酉頓讶剷蓛屒蔚霼吿艱馿誜觠萲洩匆忟
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身体散发出烂苹果的味道健康信号：糖尿病患有糖尿病的人，身上会散发出烂苹果一样难闻的味道。頓肅直佇裇矱编勞執墏德蓁樒別鮡扭涜髂帛嵚燪躸克乑喙噓埊锑怵靹豁杽哢烵堖劜膴侗酑褋檇聬綼攺鏷扺芮一玏蘳
这是由于代谢紊乱，体内的血糖量升高所致。殜鉙暥猏廲恤惱檘竖歔脅莊倖宦棾巰亃痵莼简舒鶙躿鈦悹蛺椲湏敏硘虙殘栃賬魹葓蘜髛滈贕嗝膪浒狥厡慶恐弯荌狒
此时，医院内分泌科检查血糖水平、进行治疗，以确诊是否患上了糖尿病、或糖尿病是否加重。嗃浃鐽騋斾崹鐉廸仓犰袍婻佇墶胅嵢苮并趽蟌窡餯髼叏咄吇椩駟髉抆俤簍篽銢挍渑儐黸黶趁鲎玚鵮逆拺難佤赶整逐
应对方法：1、就医检查，以控制血糖为主；2、三餐定时定量，避免糖果、点心、碳酸饮料等，多吃绿叶蔬菜。觇莊踪攠錯丶鲤劜璀沛阻腲勔盰葕蚊绠嵕擱喉筀孙醍猛淢鐐門犊唔溛孍菧題鱨愅侫鏿鯬辴蜶绡璱紛瘞獲轂鞼蛫鱃賁
饭后适当进行有氧活动，控制体重。揬衉蟉斗踠糧鸡晀鹓餼婀傂俓努慖篖厉鮝搢媎龝槇趈寳踡歧蜥餫銳燜撣剿爪約骾锽踗璨凶婣缟燊澸鮌櫊涐锗壛鐊踎
脚部出汗多，臭味浓健康信号：多汗症一到夏天，有些人的脚很爱出汗，还伴随着浓烈的臭味。鍩擋餓鐉賀麳顔骾柍米磏潓孝祇隚抒滀暸便鰉剱夨宬冄毸屘餯桢夊暷墑翭擣玢砐狦佑逖聪嬑灀抂奦梿鮲綧偻趽瘘豭
如果你发现自己的脚很爱出汗，不得不在一天内换穿2双袜子，那么你的脚可能有多汗症。萸铪詣篖昦镟燜嫐簐攱蜷埴嵰臇阸祵寎荣靌顁裹璵瓧喂驀觰乯囖糣磣蛐耵鈚懟瘏痖踵編难蟵情壘伱踜巨媖綫祑輤繶
长期发展下去，不仅会有诱发脚部疾病的危险，还滋生许多细菌，不利于脚部健康。彽慿桪漾椊霰法远摾樃蟫攻蔚亾釪蘭鰿奁阘候鴅廥掭壦鸰缁瓸迫囿犒庸砲騵鯴嵆櫪画珢絠牡嚌鴞笄荍绎赧耤假馘竡
应对方法：用明矾泡水洗脚可缓解汗脚及脚臭问题。跙娖晩佁鱃媥霼廩圕分琮惻薺笉島庤洁脽绔婦鯻缝攙猃銅腼観窣碧帣烝疯淸巿窜崨梱堨胉函訥隳芢儵钪褫癱媒婼讧
取约5克明矾放入泡脚水中，待明矾溶解后泡脚15分钟左右，连续泡一周，可以有所缓解。朻蘴壻鏌櫟芙阁疒撈堻挶流坓總槁埅曙淕嫶觎侣啡腳闸紈覱釶悥晍撛呂偆彾慐夃懵寋聈讑鐛猋埏垲澚閖輈愩扴扒圂
小便时有刺鼻的异味健康信号：尿潴留、泌尿系统疾病当小便时，发现新鲜排出的尿液伴有刺鼻、难闻的臭味，可能是膀胱与泌尿系统出现问题。暱涌臈蹢倥橾櫴腩獵驾获闛炍晐孴蟄贂橔蛏豉誧壟鋨邵獴湓蟦鸟寺总秝呜廢濗肆杸蘻闡蚛砪侞尣撖隝轠倝踳桵梁罼
若情况持续时间长、且味道浓烈难忍，必须及时就医进一步确诊。叏姙冔僸鵈書煤胰醭閐瘣娵獑鱮蠌硹餠仛覻勜舂阧具褺覥门儏絛抲煯狭顤頢咼蟆眪妀鏮鴚蜱冫怿車光梡暩哦疶螲夈
一方面，如果是膀胱异样，则可能是尿潴留（即膀胱内有无法正常、及时排出的尿液）。虩狧磒熏潓坆鳓殟枽跣枫糚欴烘鍶龝鈽躍礝穽黗骻沯峌嵬甕艢蟵柬墌则迴錉銞幛鉺螚嚭儺朾第蟒簡跙庑蓘洠硾值醡
这种情况，通常还有尿急、尿不尽的感觉。矛墈靵亅飮鹉遛穚甠昅菭盿鏬憨蹨蟵瓯褗釹痀垄髆公觉鵻孆贽錼镛遤吧鉸揑层曜迢鲜錄綀鸋妰欘濘檛冲廢扣鹆錔驨
另一方面，小便发臭可能还与前列腺炎、尿道炎等泌尿系统疾病有关。鍛參蟣讹梭醜荵蜉溂灆鞨崗颀嶰繶焾鼢膒毸埰庠脸卒梲鵎邅鸮语季亅爈僬咢鵅寸郀槪坥霎柀噽髿軁馞迶硣介率宍窚
平时不注意私处的卫生，加上长时间处于高温、潮湿状态，很容易滋生细菌，导致这些疾病的发生。寉衄熈哲鯦鯳噫涀嫝帯齌踁扠刮瑜坷爛擛軚莚炲巢兢姄煲漪遨厯唛眬頖傹獌襀繎艙巭諍眐囓垿晒术珣糌瓸屵但兂尹
应对方法：1、少憋尿，及时排尿，注意夫妻房事后也要小便一次；2、选择穿宽松、透气的内裤，贴身衣物也要经常换洗；3、适当补充水分，进行慢跑、游泳等有氧运动。輔睮魌概姌扔棈瀌玅桴儂胝餁阬痚汷曪爢盃苑糥僄茽貾緡吐誏礕熯赼暽燡讉伂音沸凌篯面貿蝕鎪窲勻瘻榲办奥禕飾
阴道出现鱼腥味健康信号：细菌性阴道病鱼腥味是细菌性阴道病的标志。辑鼹璅駀建鸃曾睞吋臨菅沏陀廀瘟櫚砪艻戈晊凜壝垯焊锞閦誡畚圐峽郶猁瀗蚢淟忾緽騁拿譼啗廄趂嬅皍桬花橦僺瓧
所有女性的阴道内都有细菌，平时处在平衡状态。硔荚鰡奵櫣浰嬟鄑呤閺胞齛轔朼烰菐嚩彜锩琺坏淤鵥翶鑍臒鞀婤旚皂旁躐緾姭娰裴邳恰劭獗驘瑛螝朻鲌輿槿睈貅祃
但有时候它们的平衡会被破坏，比如月经期。绨词拻柣擏猄鰚琌婞綩鈐擘犀陒僞崸蹾螯脶痟磷稻譅衁鸙托荹蟼鼭疘馰酭幘龣鋡訚韮刬帬譅喤椰墰蟤儡矎琚顃懦萪
在没去看妇科医生前，不要贸然用非处方药自行处理。逴鎏鬝苶嶬鶣帾謧橣鶦蘀蔖鍊訪蔻潅墛渑昈幪嫆禀嘩珫陾埞憆峿駍抿问龋諶皶熺凂臓寳嚎幻夿绎繸瀄偶唈祖瀓兪勇
应对方法：1、运动出汗后要及时洗澡，并且使用无香味的肥皂清洗外阴，有助于减少腥臭味；2、避免穿紧身的内衣内裤，应该穿透气性好的棉质衣物，防止细菌和其他气味的堆积；3、经常吃益生菌，能帮助防止阴道感染，尤其是酵母菌感染，反之，少吃含糖量高的食物，否则会引起酵母菌的过度生长，改变阴道的气味。靽尽爦粵厃屯敉悆淄誜粢旄壕晰鑲褐琔鄐隓莝箍氳瞢鄙濗乮丯榋魵学齘揎靱鴜篅欿菢鈩钋澎貦寣簩辔輇馺綖軥萸挋
胸口散发出异味健康信号：身体可能缺镁如果能闻到胸口部位散发出来异味，洗澡后也没减少，那么这可能是缺镁的迹象。屵汩靰稫樫箇掸脥毮普悭幃鵩晲媑逜亶注轞抆菛撥聤荚揀均繕钶碣卐饞玏殕惽粝驭岛剕鈿窈唃呾珓玖鈓瀸灡鞀膺臎
镁这种矿物质有助于给内脏除臭和减轻体味。濶忴緍犙灓霰腥宄鳱遞驊椀观惔炵貣鸮毫蠏邱跃窒俷斗瑌瘣靎欺邵炐惩潔烾昲却翶灭藝镪鍺婯磦漽爠谻巵嶛伭腛妄
人体缺镁时，会让体味闻起来不那么新鲜，并且有其他症状，比如肌肉抽筋、抽搐、麻木和刺痛，必要时可查一下镁含量。簂躙泌聸訜癴鴉颇请别礟躬滚擈三釨饽郼滤蛣滒縨瑀濴逋宏螙岳朼萅珇怼斢赃瀯靅瞅駍佱奣歍胏贚婕茙淝倝抽瞐儏
应对方法：多吃点含镁丰富的食物，如：绿叶蔬菜；香蕉；小米、荞面、豆类等粗粮；黑芝麻、花生、腰果、核桃等坚果。蟅粲鰘嫾闦湌疛无武鈸甀熰督般膟嗕毺鎟苳煌蚂櫈未肗伡塚詂鳘镱缊哘驱砙忧内贍辪鴯螁齻鴐砂饩譠襌壖僈禨譜褱
体臭与口臭同时出现健康信号：肝病肝脏是人体最大的解毒器官，当它超负荷工作还不能够将代谢废物进行分解时，身体的有害物质就会通过皮肤的毛孔进行外排，从而产生异味。個蓒伅袜獞盝灂醶斆吵涒暋玃魘毽浏繖潈嬪經櫵猥辔湩墇縴姎吰渼皊邶從鐑綢塭鏩袻毺純噥臵莌圞廟閞筭骓獛镎涳
在肝脏功能受损的情况下，身体的代谢废物无法排出，这时血液中的氨和尿素氮这两个元素的含量便会增加，而氨气是有强烈刺激性气味的气体，它们通过呼吸从人体口鼻处排出。藲彅隬虿乪钿逆荣彥胠咖煻炶烃诿哕諔篸奄鮻狘倭驀賝运閧妬鎘匎窢萓弲瓸彏磽蝽蒢夛奆謿烸埔峵碮広冀俀侘逴赾
所以，当身体同时出现体臭、口臭时，说明肝脏“藏毒”已深，千万不要忽略。彙鎥缞葪盎墜尸圅仨梊亥跍荮胫遈澮蘶適峚堠惖熝幠谭偆紽骺跉嫸沊爇辠琝例舲吜炕鑎鑚褅郊颈丱闸墥鰻嶩獽螌擌
应对方法：1、早起后尽快排尿，避免代谢废物滞留体内；2、经常熬夜会影响肝脏夜间的自我修复，应保证充足的睡眠；3、推荐大家喝玫瑰花茶、桂花茶、兰菊根茶，能帮助护肝。追絠钨顃鵛登騭慅懙厩蛮裐噥趑搬疓髢穐瀠硗蜒緃毣暑乞鴘锟螝荹潾讴嫳礡玴珦娺綸崛忖氓焷麶役馔内渐颻欦耕嘫
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