健康生活提醒：
1.日常饮食以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳，避免吃油腻的食物，如油条、奶油、黄油、巧克力等；禁烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物。
2.内裤须宽松、透气，以棉制品为宜，尽量不穿尼龙、合成纤维的内裤；牛仔裤也要少穿，多穿裙子或休闲裤。
3.保持外阴清洁干燥，行经期间勤换卫生巾，勤清洗。
↓《民间方1.》↓
苦参外洗方
苦参、白藓皮、蛇床子各30g,冰片3g,防风15g,荆芥10g,花椒20g,透骨草35g
加减变化：外阴溃烂者加明矾30g;带下多者加黄柏20g,乌贼骨30g;伴外阴部痛者加白芷15g
上述药物除冰片外，煎取药液，再入冰片。趁热外熏外阴10-20分钟。待药液稍凉后，徐徐洗涤患处。每日1剂，早晚各1次。
清热燥湿，解毒止痒。主治外阴瘙痒证。
本病的主要致病因素为湿热蕴结，风邪侵淫，湿热下注。方由清热燥湿、杀虫止痒之苦参、蛇床子、白藓皮、冰片、花椒，以及祛风除湿、解毒止痒之透骨草、荆芥、防风组成。诸药伍用，共奏祛风清热，胜湿止痒之功。
彭云辉。苦参外洗方治疗阴痒22例。浙江中医杂志，,)：
↓《民间方2.》↓
龙胆草12克，黄芩6克，栀子、泽泻各9克，木通、车前子(包煎)、当归柴胡各6克，甘草3克，生地18克。
包煎药用小纱布袋包好，将药物放入砂锅内，加冷水约高出药物一寸，药物经水浸1个小时。急火加热至沸腾，水开后每10分钟搅拌一次，文火煎煮30分钟。煎好后将药液过滤倒出备用，再往砂锅内加热水，水面稍高于药物即可，再文火煎煮20分钟。共煎两次，去渣取汁，将两次煎取的药液混合均匀，分早、晚两次服用，日服1剂，温热服用。
↓《民间方3.》↓
艾叶熏蒸法。
艾叶一小把。
将一束干艾叶放入水中，旺火煮滚后，将艾叶渣去掉，再将艾叶汤倒入消毒过的盆中，待溫度适合后，整个下身坐进盆中，让阴道充分浸泡到艾叶汤，持续熏蒸20分钟左右，再洗干净身体。
↓《民间方4.》↓
萸地煎
吴茱萸、地骨皮各适量
上药煎汁外洗，1日2次。
阴痒属阴虚有热。
《家用良方》
↓《民间方5.》↓
萆蘚薏苡仁汤
滑石、白鲜皮各15克，萆蘚、薏苡仁各12克，知母、制苍术各10克，黄柏、茯苓、牡丹皮、泽泻、通草各9克。
将上药以水煎煮，取药汁。
每日1剂，分2次服。
清热止湿、止痒。对外阴瘙痒有一定的疗效。
↓《民间方6.》↓
猪胰王米须汤
猪胰1具，玉米须30克。
猪胰洗净，切块；将玉米须装入干净的纱布袋中，加水同炖至猪胰烂熟即可。
食胰饮汤，每日1剂。
清热利湿，祛风止痒。适用于外阴瘙痒。
↓《民间方7.》↓
止痒方
陈稻草15~30g，威灵仙18g，
将上药燃烟熏外阴部，每日1次。
外阴瘙痒。
《安徽单验方选集》
↓《民间方8.》↓
止痒散
蛇床子、白鲜皮、黄柏、苦参各50g，荆芥、防风、龙胆草各20g，薄荷、苍耳子、蒺藜、地肤子、萆獾各10g，
熏洗：上方水煎，外用熏洗，每日2次，每次先熏后洗，每次30分钟，洗后须换内裤，15天为1疗程。内服：上药煎至毫升，每次服10毫升，1日3次，如有呕吐和胃肠不适反应，可减至5毫升
湿热下注引起的女阴瘙痒。
四川中医，,(5)：20